Jan 13, 2026

宿題がやる気を奪うとき──内発的動機付けが失われる家庭の習慣

宿題をめぐる悩みは、多くの家庭で繰り返されています。
やる気がないように見える。
声をかけても反応が薄い。
結局、親が疲れてしまう。

前回の記事では、「宿題をやらない＝怠けている」とは限らない、という視点を整理しました。
今回は一歩進めて、なぜ内発的動機付けが失われていくのかを見ていきます。

内発的動機付けは自然に育つものではない

内発的動機付けは、生まれつき備わった性格のように語られることがあります。
しかし実際には、環境や関わり方の影響を強く受けます。

やる気は、本人の内側だけで完結しているものではありません。
日常の声かけや空気感の積み重ねによって、少しずつ形づくられていきます。

逆に言えば、知らないうちに削られていくこともあります。

宿題そのものが、必ずしもやる気を奪うわけではありません。
問題は、宿題をめぐる扱い方です。

結果だけを確認される。
量やスピードばかりを指摘される。
できなかった点だけが会話の中心になる。

こうした状況が続くと、子どもは学習を「評価される場」として認識するようになります。
評価が前面に出るほど、内側から湧く動機は弱まりやすくなります。

内発的動機付けを削りやすい家庭の習慣には、いくつか共通点があります。

一つ目は、正解を急ぐことです。
考える過程よりも、答えに早くたどり着くことが重視されると、試行錯誤する意味が薄れます。

二つ目は、比較が多いことです。
兄弟や友だちとの比較は、本人のペースで学ぶ感覚を奪いやすくなります。

三つ目は、介入しすぎることです。
困る前に手を出し続けると、自分で工夫する余地がなくなります。

これらは善意から生まれやすい点が特徴です。
だからこそ、気づきにくいまま続いてしまいます。

内発的動機付けは、完全に消えるわけではありません。
多くの場合、表に出なくなっているだけです。

失敗しても大丈夫だと思えない。
うまくいかない自分を見せたくない。
そう感じたとき、やる気は静かに引っ込みます。

この状態では、外からの励ましや叱責は届きにくくなります。

宿題に向かわない姿を見たとき、
「どうしたらやらせられるか」ではなく、
「何がやる気を引っ込めているか」を考えると、景色が変わります。

今の関わり方は、
自分で選んでいる感覚を奪っていないか。
できている実感を消していないか。
安心して取り組める空気を壊していないか。

すぐに答えが出なくても構いません。
問い直すこと自体が、関係性を変える一歩になります。

内発的動機付けは、声かけ一つで簡単に戻るものではありません。
しかし、環境を整えることで、少しずつ顔を出すようになります。

次の記事では、
やる気を引き出そうとしない関わり方について、具体的に整理していく予定です。